4 Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

Teh hijau adalah salah satu jenis teh yang dipetik dan mengalami suatu proses pengeringan untuk mencegah oksidasi. Teh hijau ini kaya kandungan antioksidan, sehingga teh jenis ini memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan dan kecantikan tubuh. Tidak hanya itu saja, teh hijau ini juga memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan dan kecantikan tubuh. 

Selain teh hijau ini memiliki manfaat baik untuk kesehatan, ternyata manfaat teh hijau juga baik untuk kecantikan kulit. Beberapa khasiat dan manfaat teh hijau yaitu selain dapat memperlambat penuaan dini, mengatasi jerawat yang membandel, mencegah kulit keriput, melindungi kulit dari paparan sinar matahari, teh hijau juga dapat mencegah terserang penyakit kanker dan masih banyak lagi manfaat lainnya.  

4 Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

 

1. Teh hijau mampu mengatasi jerawat dan kulit berminyak

Untuk kamu yang memiliki masalah dengan jerawat dan kulit berminyak, kamu bisa mencoba dengan menggunakan teh hijau untuk mengatasi masalah tersebut. Manfaat teh hijau untuk mengatasi jerawat caranya cukup mudah, hanya dengan menuangkan teh hijau pada cetakan es, kemudian simpan dalam lemari es sampai membeku. Setelah membeku, kamu bisa menggunakan es batu teh hijau tersebut untuk mengusapkan pada seluruh area kulit wajah setiap hari secara perlahan dan merata.

2. Manfaat teh hijau untuk mencegah napas tidak sedap

Manfaat teh hijau baik untuk mengatasi napas tidak sedap. Hal ini dikarenakan teh hijau memiliki kandungan anti bakteri alami yang mampu membunuh bakteri hidup dalam mulut yang menyebabkan bau mulut. Kamu bisa mencoba menghilangkan bau mulut ini dengan teh hijau, manfaat teh hijau ini bisa kamu lakukan dengan cara berkumur – kumur dengan teh hijau dan minum teh hijau untuk membantu mencegah bau mulut yang tidak sedap.

3. Menghilangkan kantung mata dengan teh hijau

Untuk kamu yang memiliki masalah dengan kantung mata. Kamu bisa mencoba menghilangkan masalah tersebut dengan menyeduh teh hijau murni dengan air panas selama 10 menit. Kemudian sisihkan dan simpan dalam lemari es. Setelah itu kamu bisa mencelupkan sepotong kappas kedalam larutan teh dan tempelkan pada kelopak mata sekitar 10 menit. Selain itu, manfaat teh hijau bisa kamu coba dengan memanfaatkan kantung teh celup bekas yang sudah terlebih dahulu kamu dinginkan dalam kulkas.

4. Teh hijau mampu melindungi kulit dari sinar matahari

Untuk kamu yang seringkali melakukan aktifitas di luar rumah dan seringkali terkena paparan sinar matahari, kamu bisa mencoba manfaat teh hijau yang dapat melindungi kulit tubuh. cara memanfaatkannya cukup mudah, hanya dengan menyeduh 2 sdm daun teh, kemudian diamkan sampai dingin. Setelah itu saring air teh dengan kain lembut. kamu bisa menggunakan kain tersebut untuk mengompres bagian kulit yang terkena paparan sinar matahari, dan diamkan sampai mengering.

5 Khasiat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Teh hijau menjadi salah satu minuman yang cukup populer di beberapa negara asia. Khasiat teh hijau dipercaya sangat baik untuk kesehatan tubuh setiap orang salah satunya adalah untuk diet. Banyak para ahli kesehatan menyarankan untuk mengkonsumsi teh hijau untuk diet, hal ini dikarenakan khasiat teh hijau yang baik untuk menurunkan berat badan, karena didalamnya memiliki kandungan zat alami yang mampu membakar lemak dengan cepat. Selain dapat menurunkan berat badan, teh hijau juga memiliki khasiat baik lainnya untuk kesehatan. Lalu apa saja khasiat dan manfaat dari teh hijau? Simak ulasan berikut ini.

5 Khasiat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh 

 

1. Mampu meningkatkan kinerja tubuh dan pikiran

Fungsi kognitif dipercaya mampu meningkat dengan mengkonsumsi teh hijau. Khasiat teh hijau untuk kesehatan tubuh ini membuat seseorang bisa bekerja dan berfikir lebih baik. Teh hijau memiliki kandungan epigallocatechin yang mampu melindungi organ otak dari kerusakan.

2. Mampu mengatasi peradangan pada kulit

Khasiat teh hijau selanjutnya yang baik untuk kesehatan tubuh adalah mampu mengatasi masalah peradangan pada kulit atau kulit melepuh. Kamu bisa mengkonsumsi teh hijau ini secukupnya saja pada setiap hari agar memperoleh hasil yang maksimal.

3. Awet muda

Khasiat teh hijau juga mampu membuat seseorang terlihat awet muda, pasalnya dalam teh hijau memiliki kandungan antioksidan, vitamin C, dan vitamin E. Sehingga ha ini dapat membuat seseorang yang mengkonsumsi teh hijau terlihat lebih awet muda, karena kandungan baik di dalam teh hijau yang mampu melawan radikal bebas.

4. Melancarkan pernapasan

Teh hijau memiliki kandungan dua alkalodi yaitu tehobromine dan theophylline yang dipercaya memiliki kesamaan struktur dengan kafein. Pada theobromine memiliki sedikit sifat diuretik dan merangsang jantung walaupun begitu, zat yang satu ini dikethaui mampu melegakan otot pada sistem pernapasan dan mencegah batuk. Sedangkan theophylline mampu melancarkan sistem pernapasan dan baik untuk melemaskan otot bronkus.

5. Kafein yang ada dalam teh tidak membuat gelisah

Untuk beberapa orang yang seringkali gelisah ketika mengkonsumsi kopi, karena tubuh mereka terlalu sensitif terhadap kafein. Namun hal yang berbeda terjadi kandungan kafein yang ada dalam teh hijau, yang justru dapat meningkatkan konsentrasi dan kewaspadaan, sehingga efek samping kafein dalam kopi berbeda dengan kafein yang terkandung dalam teh hijau.

Selain beberapa khasiat teh hijau untuk kesehatan tubuh yang sudah dijelaskan diatas, sebenarnya masih ada banyak manfaat baik dari teh hijau tersebut untuk tubuh. selain khasiat teh hijau baik untuk kesehatan, ternyata teh hijau juga dapat digunakan untuk perawatan kulit wajah seperti sebagai perawatan untuk menghilangkan jerawat secara alami. Hal ini dikarenakan kandungan zat yang ada dalam teh hijau lebih tinggi dibandingkan dengan jenis teh lainnya. Semoga bermanfaat.

Review: Teh Hijau Cap Kepala Jenggot

Teh hijau dikenal memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan maupun kecantikan. Nah kali ini saya mau mengulas salah satu brand produk teh hijau yaitu Teh Hijau Cap Kepala Jenggot yang sudah beberapa bulan ini saya konsumsi.

Tapi sebelumnya, karena setelah saya cari-cari di kemasan si Cap Kepala Jenggot ini tidak dicantumkan kegunaan teh hijau, jadi saya akan membahas sedikit manfaat teh hijau secara umum terlebih dahulu. Berikut rinciannya:

Baca Juga : 5 Khasiat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

1. Mengandung anti oksidan tinggi yang dalam bentuk polifenol yang bemanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan kadar gula dalam darah, detox alami tubuh, membuat awet muda, membantu kinerja ginjal dan mencegah pembentukan batu ginjal, dan mengurangi kadar lemak tubuh.

2. Mengandung sedikit kafein yang dapat membantu kinerja otak dan menambah konsentrasi, menciptakan mood bahagia dan membantu mengurangi stress.

3. Meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pencernaan lancar dan memperlancar peredaran darah.

Pertama saya tertarik untuk mengkonsumsi teh hijau secara rutin adalah karena membaca artikel yang mengatakan bahwam kebiasaan orang Jepang yang rutin mengkonsumsi teh hijau membuat mereka cantik, awet muda, sehat dan energetik selalu. Jadilah saya sebulan yang lalu saya membeli si teh hijau Cap Kepala Jenggot ini. Um, dan gak tau kenapa pilih Cap Kepala Jenggot.

Berhubung saya belum mencoba produk teh hijau lain, jadi saya tidak bisa membandingkan dengan produk yang lain, hanya mau berbagi pengalaman yang saya alami dan rasakan selama mengkonsumsi teh hijau ini.

Harga teh hijau Cap Kepala Jenggot ini Rp 9000, isi 25 kangtong teh. Cukup affordable yah. Di kemasannya, seperti yang saya katakan tadi, tidak dicantumkan manfaatnya secara khusus, hanya ada tulisan "Teh Hijau, bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan".

Informasi penting lainnya yaitu dikatakan bahwa teh hijau Cap Kepala Jenggot ini terbuat dari daun teh berkualitas tinggi, hasil dari pohon berusia ratusan tahun yang mengandung benalu teh. Apa? Benalu teh? (0.0) Agak geli juga pas pertama baca itu setelah beberapa minggu mengkonsumsi si kepala jenggot.

Tapi ternyata benalu teh juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Cara pemakaiannya yaitu dianjurkan setelah makan. Nah, saya minum teh hijau cap kepala jenggot ini 3x sehari setelah makan. Rasanya enak, tidak pahit seperti yang saya bayangkan sebelumnya. Dan ini yang saya rasakan:

Baca juga : 4 Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

1. Awal-awal mengkonsumsi teh ini saya merasa agak lemas. Tapi selanjutnya tidak.

2. Nafsu makan saya terkontrol. Setelah makan, saya minum teh ini, kemudian kenyang dan tidak berhasrat untuk ngemil lagi.

3. Pencernaan lancar. Manfaat yang ini nyata banget saya rasakan. Pencernaan saya termasuk tidak lancar, selama mengkonsumsi teh hijau ini, saya bisa teratur buang air.

4. Membantu penurunan berat badan gak yah? Kalau yang ini saya kurang yakin. Berat badan saya turun agak banyak memang, tapi kan saya melakukan usaha lain juga selain minum teh ini (olahraga dan diet OCD waktu itu). Mungkin ngaruh sedikit banyak mengingat teh ini membantu menurunkan nafsu makan saya dan memperlancar metabolisme tubuh saya, namun jika dalam hal membantu membakan lemak tubuh sih saya tidak tahu.

5. Saya sarankan jangan mengkonsumsi teh ini sebelum tidur. Pernah saya minum teh ini sebelum tidur. Efeknya? Melek ampe subuh.

6. Tidak perih di lambung. Lambung saya sedikit sering bermasalah dan saya kira teh hijau memberi efek yang kurang baik terhadap lambung seperti yang digosipkan (baca: digosipkan mamah saya). Ternyata teh ini tidak memberikan efek perih di lambung saya.

7. Kalau masalah kesehatan lainnya, tidak saya rasakan (bukan tidak ada efek yah), saya tidak tahu dan tidak sadar apa berpengaruh atau tidak. Lagi pula memang kalau saya ingat-ingat sih saya tidak pernah bermasalah dengan gula darah, kolesterol atau batu ginjal.

Nah bagaimana? Tertarik untuk mengkonsumsi juga?

* Menurunkan kadar kolesterol

* Menurunkan tekanan dan kadar gula darah

* Membantu kerja ginjal dan mencegah terjadinya batu empedu

* Memperlancar pencernaan

* Melarutkan lemak dan mencegah kolesterol jahat